문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 체중 감량 (문단 편집) == 여담 == 감량이 얼마나 힘든지 간접적으로나마 알고 싶으면 스포츠 선수를 조명한 여러 [[다큐멘터리]]나 [[UFC]] 임베디드, 만화(주로 권투 만화)들을 참고해 보면 된다. [[내일의 죠]]라던가 [[더 파이팅]] 등. 짧은 에피소드로나마 감량에 대한 문제를 담고 있는 부분이 있다. 이 쪽은 개그가 뒤섞여있기 때문에 좀 그렇긴 하지만 [[타카하시 루미코]]의 '''[[1파운드의 복음]]'''도 아주 약간이나마 도움이 될 듯하다. [[무한도전]]의 길은 '다이어트 특집'때 다이어트라기보다 체중 감량에 가까운 행보를 보였다. 물론 중반까지는 식단조절과 운동으로 일반적인 다이어트를 했지만(그나마도 처음엔 열심히 안 했다) 마지막에는 며칠동안 금식까지 하는 무리한 방법을 동원했다. 그래도 미미하게 목표치에 미달하자 측정을 통과하기위해 땀을 빼고 손톱발톱깎고 속옷까지 다 벗어던지고 아슬아슬하게 목표치를 달성했다. 당연하게도, 한달 뒤 요요 현상이 오며 10kg가 증가했다. 애초에 20kg 감량이라는 어려운 목표치를 설정했기에 어쩔 수 없는 결과였다. 보통 감량의 경우 목표 체중이 있으나 목표 체중이 없는 종목도 있다. [[경마]]의 기수들이 그런 경우. '체력과 완력을 유지하는 선 안에서는 가벼우면 가벼울 수록 좋다!' 이기 때문에 감량 목표는 체력과 정신력, 생명이 버텨주는 한도 내에서... 이고, 거기에다가 경기가 주기적으로 열리니까 감량하고 경기하고 휴식 이 안된다. 은퇴 전까지는 그냥 감량 감량 감량... 어렸을 때부터 하다보니 장년이 되어서 은퇴하고 음식 마음껏 먹고 푹 쉬니까 키가 크더라... 라는 도시전설적인 이야기도 들려오는 곳이다. [[이시영(배우)|이시영]]도 아마추어 권투에 도전했을 때 체중 감량으로 힘들었다고 한다. 격투기 [[김동현(1981)|김동현]] 선수의 깨알 같은 추임새는 덤. [[http://todayhumor.com/?bestofbest_319289|관련 게시물]] [[분류:운동]][[분류:체중]]저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기